Про стійкість та емоції: на Івано-Франківщині відбувся табір «Moreмоцій»

Share

Освітній наметовий ФРІ-табір «Moreмоцій» проходив у селі Новий Мізунь на Івано-Франківщині протягом 21-26 липня. Він був організований ФРІ та Вигодською Молодіжною радою Вигодської селищної ради. 80 вмотивованих учасників/-ниць з усієї України об’єднало бажання навчитись розуміти, усвідомлювати, проживати, виражати і любити власні емоції.

DSC_1284 copy

На подію також були запрошені кваліфіковані психологи та психологині, які поділились ефективними прийомами боротьби із тривогою, стресом, внутрішніми сумнівами та власними страхами. Вони надавали консультації усім охочим і пропонували різні інструменти для роботи зі своїми емоціями, які учасники/-ці зараз мають змогу впровадити у власне життя. Одним із таких інструментів був щоденник емоцій. Він допомагає відстежувати свій емоційний стан та усвідомленіше проживати різні життєві події.

DSC_0416 copy 2

Важливою частиною програми були активності спрямовані на пізнання себе та свого тіла – руханки, йога, медитації. Вечірні ватри супроводжувались промовами запрошених гостей і теж були присвячені темі внутрішнього спокою, тілесності, та творчості як засобу вираження емоцій. Вони традиційно закінчувались читанням таборових чуток та співами.

DSC_0251 copy

Співпраця ФРІ із місцевою молодіжною радою мала позитивний результат і є важливим інструментом обміну досвідом між людьми, які мають єдину мету – стати рушієм змін і заохотити до цих змін українську молодь.

DSC_0732 copy

Важливу допомогу під час реалізації ФРІ-табору надали українські соціально відповідальні бізнеси, чия продукція дозволила зробити життя у польових умовахзначно комфортнішим. Зокрема, ми дякуємо “Аврорі” за можливість підтримувати чистоту та порядок. За доповнення меню смачними та корисними позиціями ми дякуємо “Golden Pasta”, “Солодкій долині”, “Маслотом”, “Смаку життя”, “Брошнівській хлібопекарні”, “Карпатському колориту” та “MadHeads”.  “Hygge Hoodie” та “BatCatShop” забезпечили учасників/-ць якісним мерчем та стікерами,  “Кайт” – блокнотами для ведення щоденників емоцій, а “Totatorba” – пам’ятними подяками спікерів та спікерок.